アップグレード

Web知識のない私がMoodleの運用を始めて3年。アップグレードの方法がわからず、同じバージョンでMoodleを使い続けていました。セキュリティーなどの観点から、アップグレードが必要なのはわかっているのですが、如何せん、初心者の私にはハー...